Deporte:Principalmente esta categoría tratará sobre el mundo del deporte, abarcando los siguientes temas:
Deportes, deportistas, sistemas de entrenamiento, dietas, consejos y otros.
Cabe destacar también, que los contenidos publicados en dicha categoría podrán estar compartidos con otras categorías del blog.
Para mí, esta categoría es fundamental a la hora de trasmitir a los seguidores de este blog todo tipo de opiniones y criterios.
Hablaré de deportes y deportistas de éxito haciendo reportajes sobre ellos.
Por otra parte, elaboraré rutinas de entrenamiento para todo tipo de personas.
Explicaré como realizar correctamente los ejercicios poniendo varios ejemplos.
También hablaré en los posts sobre las mejores dietas para deportistas y sus beneficios, así como, sobre los mejores alimentos.
Daré consejos sobre el deporte y compartiré opiniones y ayudaré a resolver todo tipo de dudas.
Finalmente espero que disfrutes tanto o más que yo con cada uno de los contenidos publicados en la misma.
Prueba la NUEVA RUTINA para HIPERTROFIA MUSCULAR basada en los ENTRENAMIENTOS de DOS COLOSOS del mundo del cine y del deporte, como son ARNOLD SCHWARZENEGGER y Dwayne Douglas Johnson, más conocido como THE ROCK.
Prueba esta NUEVA RUTINA FULL BODY AVANZADA que he preparado al detalle, basada en los INTENSOS ENTRENAMIENTOS de CUERPO COMPLETO, que realizaba el famoso actor y culturista del siglo XX, STEVE REEVES.✅
Bruce Lee fue sin duda alguna, el Alumno Aventajado de los actores expertos en artes marciales de su época y un Maestro Aventajado en la historia de las artes marciales. Toda la información al completo en este post sobre el actor Bruce Lee. Descubre además, sus espectaculares estilos de lucha, sus movimientos y como hizo del Jeet Kune Do, algo más que un innovador método de lucha.
Lleva tu cuerpo al límite, con esta nueva rutina de entrenamiento de alta intensidad, que te proporcionará un mayor crecimiento y desarrollo de tu masa muscular en 12 semanas. Descubre en este post, todas las claves y pautas para que puedas realizarla correctamente y obtener a corto y medio plazo, unos resultados muy satisfactorios. ¿Te Atreves?.
Rutina detallada del entrenamiento realizado por el actor británico especialista en artes marciales, Scott Adkins, para poder interpretar el papel del luchador ruso Yuri Boyka en las películas, Invicto 2, Invicto 3 y Boyka: Undisputed (Invicto 4). Descubre en este post, todos sus métodos de entrenamiento y ejercicios. Además podrás descargártela y entrenar como Scott Adkins para ser Yuri Boyka, el luchador más completo del mundo.
Progresa entrenando gracias a esta rutina de entrenamiento de cuerpo completo (Full Body) avanzada para ganar masa muscular, inspirada en los métodos del gran culturista y actor de mediados del siglo XX, Steve Reeves.
Scott Adkins es sin duda alguna, el Alumno Aventajado de los actores expertos en artes marciales de la actualidad. Toda la información al completo en este post sobre el actor Scott Adkins. Descubre además, sus espectaculares estilos de lucha y como los lleva a cabo en la gran pantalla.
Descubre toda la información acerca de la hipertrofia muscular, sus secretos y métodos para conseguirla en tus entrenamientos. Además en este post, te incluyo y detallo paso a paso, una completa rutina de cinco días a la semana para la hipertrofia muscular. Transforma tu cuerpo con esta nuevo sistema de entrenamiento!!.
Descubre la importancia de las duchas con agua fría para mejorar tu salud y bienestar. En este post de Alumno Aventajado, todos los consejos sobre como adaptarse a los baños o duchas en agua fría, como realizarlos correctamente y sus beneficios en combinación con el agua caliente, para lograr una mejor calidad de vida.
La mejor rutina de entrenamiento para ganar masa muscular y definición en 10 semanas adaptada para ectomorfos, mesomorfos y endomorfos. Descubre como realizarla paso a paso y descárgatela si quieres en Alumno Aventajado.
¿Quieres estar informado de todas las novedades de Alumno Aventajado?
Deja tu correo para estar al día en todas las temáticas.
Enhorabuena!!, tu subscripción se ha realizado correctamente.
Alumno Aventajado Galardonado en el Concurso INCRONET 2017
¿Quieres estar informado de todas las novedades de Alumno Aventajado?
Deja tu correo para estar al día en todas las temáticas.
Enhorabuena!!, tu subscripción se ha realizado correctamente.
RSS: Entradas
Comentarios recientes